
Impara a lavorare su te stesso e diventa consapevole del tuo valore!
€28,00I.V.A. compresa
Descrizione
In questo Corso di Autostima, imparerai a:
- Ritrovare una solida fiducia in te stessa/o;
- Praticare diversi esercizi che riescono ad aumentare l’autostima;
- Imparare a credere nelle tue capacità ;
- Acquisire concreti esercizi di sviluppo personale
- Gestire l’autocontrollo e le facoltà decisionali;
- Comprendere anche il potere del dialogo interno;
- Scoprire come aumentare il senso dell’autoefficacia;
- Migliorare abitudini e atteggiamenti personali e professionali.
Attraverso questo Corso di Autostima, inoltre, affronterai questo percorso graduale che ti permetterà di instaurare un rapporto più sano con te stesso.
- Accesso illimitato 24h su 24
- Videolezioni / pdf / test
- 3 ore di video on-demand
- 10 risorse scaricabili
- Accesso da pc, tablet, smartphone e tv
- Certificato di fine corso
Requisiti
Requisiti
A chi è rivolto il corso?
Non è richiesto alcun requisito fondamentale per la partecipazione. Il corso è destinato a tutti coloro che vogliono prendere maggiore consapevolezza di sé, del proprio potenziale e delle risorse personali.
Per frequentare i nostri corsi è necessario solamente un PC fisso o portatile, un tablet o smartphone con una connessione internet! Non ci sono limiti alla tecnologia.
Programma
Programma
Il corso è online; quindi può essere fruito 7 giorni su 7, 24 ore su 24. Studi quanto vuoi e quando vuoi, nessun vincolo di orario. Una volta iscritto puoi iniziare quando vuoi e non hai limiti di tempo per terminarlo. Il corso è strutturato in 11 Sezioni, per un totale di:
- 3 ore di video on demand
- 10 risorse scaricabili
- 1 test di valutazione.
Il programma è il seguente:
MODULO 1
- Introduzione
MODULO 2
- Cos’è l’Autostima
MODULO 3
- Il potere del dialogo interno
MODULO 4
- Esercizi pratici
MODULO 5Â
- Qual è il tuo livello di autostima?
MODULO 6
- La scomposizione dell’autostima – prima parte
MODULO 7
- La scomposizione dell’autostima – seconda parte
MODULO 8Â
- Che atteggiamento hai?
MODULO 9Â
- Il senso di efficacia
MODULO 10Â
- Autocontrollo e facoltà decisionali
MODULO 11
- Test Finale
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Corso di Autostima
€28,00I.V.A. compresa
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Leonardo Magnani.